Ben je op zoek naar langdurige anticonceptie zonder dat je er elke dag aan hoeft te denken? Dan zijn zowel het spiraal als het implantatiestaafje goede opties. Maar wat zijn de verschillen en hoe weet je wat het beste bij jóu past?
In deze blog zetten we de voor- en nadelen overzichtelijk op een rij, zodat jij een weloverwogen keuze kunt maken.
Wat is een spiraal?
Een spiraal is een klein ankervormig hulpmiddel dat in de baarmoeder wordt geplaatst. Er zijn twee soorten:
- Koperspiraal – geeft koper af, werkt zonder hormonen.
- Hormoonspiraal – geeft een kleine hoeveelheid progestageen af.
Beide werken 5 tot 10 jaar en worden geplaatst door een arts of anticonceptiespecialist.
Wat is een implantatiestaafje?
Het implantatiestaafje (ook wel implanon genoemd) is een flexibel staafje van 4 cm dat onder de huid van je bovenarm wordt ingebracht. Het geeft dagelijks een kleine dosis progestageen af en beschermt tot 3 jaar tegen zwangerschap.
Vergelijking: spiraal versus implantaat
| Kenmerk | Spiraal | Implantatiestaafje |
| Duur werking | 5-10 jaar | 3 jaar |
| Soort hormoon | Alleen bij hormoonspiraal (lokaal) | Ja, systemisch |
| Plaatsing | In baarmoeder | Onder huid van bovenarm |
| Cyclus-effect | Lichtere menstruatie of wegblijven | Vaak geen menstruatie |
| Pijn bij plaatsing | Kan als pijnlijk ervaren worden | Vaak mild, plaatselijke verdoving |
| Zichtbaarheid | Niet zichtbaar | Staafje voelbaar onder huid |
| Geschikt bij borstvoeding | Ja | Ja |
| Hormoonvrij mogelijk? | Ja (koper) | Nee |
Welke past het beste bij jou?
Kies voor een spiraal als:
- Je langdurige bescherming zoekt (5-10 jaar)
- Je geen hormonen wilt (koper)
- Je liever geen systeemhormonen gebruikt (hormoonspiraal geeft lokaal af)
- Je het niet erg vindt om een bloeding te houden of juist wilt verminderen
Kies voor het implantatiestaafje als:
- Je geen oestrogeen mag gebruiken
- Je menstruatie liever helemaal wegblijft
- Je een snelle, eenvoudige plaatsing wilt
Je een zeer betrouwbare methode zoekt voor een paar jaar
Persoonlijke begeleiding maakt het verschil
Welke methode bij jou past, hangt af van je gezondheid, cyclus, levensstijl en toekomstwensen. In de praktijk merk ik dat vrouwen het fijn vinden om hun situatie rustig te bespreken voordat ze kiezen. Tijdens een consult kijken we samen naar je voorkeuren en beantwoord ik al je vragen.
Wil jij weten wat het beste bij jou past?
Plan een persoonlijk anticonceptieconsult we nemen de tijd om te luisteren en te adviseren. Een goed geïnformeerde keuze geeft rust.